Miss K一家極愛吃海產類,今次試著弄的是急凍藍青口,屬於體積較小的一類。小祈一個人吃了十多隻!
材料:
急凍全殼藍青口 (小號約30隻一包,超市只售20元左右)
牛油 適量
蒜茸 約1.5湯匙 (Miss K躲懶,用了李錦記的樽裝蒜茸)
芝士碎
香草碎
做法:
(1) 先將藍青口解凍,用水沖洗。去掉其中一邊的殼,只保留半殼。
(2) 將藍青口平鋪在焗盤上,將牛油切成約0.5CM的小粒,逐粒加在青口上。
(3) 依次加入蒜茸、香草碎和芝士碎。
(4) 預熱焗爐200度,焗5分鐘 (時間隨青口大小而定啊!)
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